- 怎样控制情绪不发脾气
- 如何做到不论别人说了什么话，听了都不生气
- 一个男人面对自己的情绪，如何能更好的自控
- 怎么培养自己的自我控制能力
- 如何学会控制自己
- 人，要远离生活中那些脾气太好的人，你认为
- 如何看出一个人很有修养
- “你有钱时，要懂得礼尚往来，这是为人处世
- 怎样控制情绪
- 如何让自己变得更有修养
怎样控制情绪不发脾气
首先说，情绪是一个很难控制的东西。很多人的情绪易受外界的影响，容易暴躁生气，严重影响一天的心情，破坏人际关系。那么怎么能做到看到使你生气的人和事，之后不动声色呢？
我的回答是长期“修心”。
第一，先做到会暗示自己。每当你想发脾气的时候，你就自己对自己说：不对，不要发脾气。发脾气的人像一个魔鬼，惹得双方都要生气，也不能真正解决问题。当想生气的时候，双手按住心口，中丹田处，闭上嘴，做几次深深的呼吸，然后叹口气。
第二，人都有自己的性格，有的人天生脾气不好，就容易发脾气。这就要多看一些带有“禅意”的书，不是要你信仰什么，而是那里面有好多劝人的天地乾坤中的道理。要学一学，增长点其他方面的知识，长期积累，对你性格方面的帮助功德无量。
第三，现在的人压力比较大，日积月累，总有压抑不住的时候。一旦发泄出来，就像火山爆发一样，十分可怕。请你抽时间到大自然的风光中去吧，放松一下，尤其是到大山里面的空旷处，大声的把心中的愤怒和一切的积怨都喊出来，坚持几次，这个方法很有效。
第四，平时学会笑，没有笑也要一天“三笑”，慢慢的你的脸上真的天天面带笑容，等你受益之后，你得学会每天找“乐子”真笑，那么“乐子”在哪里呢？这就要你用心发现和操练了。书中有值得你笑的人物，里有你隔屏就笑出眼泪的句子，广场上有你笑看的游戏，家里面有你甜在心上，笑开了花的孩子，把笑养成一种习惯。
第五，生活中一定要有三五知已，合得来的朋友，感到郁闷有气的时候，叫上他们一起出去玩耍，聊聊天，吃吃饭，海阔天空，也很开心哦，说不定很快就会把你的烦恼赶跑，回到家以后你会发现轻松多了。
第六，学会减少自己的，人的是无止境的。生活不是你的世界，而是世界里面有个小小的你，要有包容心，理解万岁。生活是万花筒，不断打磨自己的情绪的同时，也要学会接纳别人的情绪。不要期望值太高，适当的放低自己，用正能量的东西去填平内心的不满。摆正索取和奉献，获得和付出之间的关系，平衡平静自己的心态。
连情绪都控制不了的人，如何控制自己的人生。
如何做到不论别人说了什么话，听了都不生气
人毕竟是有感情的，有着喜怒哀乐，遇事有自己的判断。面对伤害自己的话语，不可能做到无动于衷，毫无波澜。但是人这一生接触太多的人，听过太多的话，如果轻易为别人的话生气，那会活得很累，甚至严重影响自己的身心健康。
所以，我们做不到别人说什么都不会生气，但是我们能做到尽量减少让自己生气，如何做到呢？给大家提几点意见。
1，如果是自己的亲人、在乎的人说了中伤自己的话，一般会戳中自己的内心。生气于事无补，要想办法去平复伤痛。看是不是有什么误会，或者是谁的过错。如果自己错了，坦诚承认错误，并诚心改之，如果亲人错了，要及时坐下了沟通。生气不仅解决不了问题，反而让彼此的关系闹的更僵。
2，如果是和朋友聊天，无意中说了中伤你的话，也不要太过于计较。人非圣贤，孰能无错，何况是说错话呢？这时正确的做法就是勿放在心上，开玩笑的搪塞过去。有很多关系很好的朋友，就是无意中说了中伤对方的话，从而两个人形同陌路，想想真是不值。
3，如果是陌生人说了中伤自己的话，比如开车骂人，不小心磕碰到对方等，有些人素质太差，张口就是脏话。这时一般人都忍不下来，回骂之，恶语相向，甚至大打出手。有人觉得，这是不争馒头争口气，可是争来争去的，最后争下来什么呢？不仅浪费了大量的时间在陌生人身上，而且严重者还会受到人身攻击。
总之，别人说的中伤自己的话，无非有两种情况，一种无意，一种是故意为之。对于无意的话，一笑了之，因为对方可能正在为他说的话后悔呢？对于别人故意中伤自己的话，走开就行，无需再和这种人啰嗦，有句话说的很对：“狗咬你一口，难道你也回咬一口吗？”
当然，人非圣贤，达不到对别人的话置之不理，如果，当时可以生气，但是过后要马上让自己平复下心情，有些人经不住生气，一生气就是一整天，甚至好几天无精打采，这是最愚蠢的做法，只会让亲者痛，仇者快。你要控制好心情，而不要让心情控制了你。
大家好，我是你们的好朋友“为人处世加油站”，每天回答一些心理方面的问题，希望能对大家有所帮助，希望能关注我，互相交流学习。
一个男人面对自己的情绪，如何能更好的自控
那第一点心态是很重要的，要抛弃那些坏生活习惯肯定是不容易，首先你要找到一个新的兴趣，可以是撸铁，慢跑，或者听音乐，坚持一短时间，你就会慢慢的习惯，
怎么培养自己的自我控制能力
谢邀请。
控制能力是指一个人对自己的思想和行为进行控制的能力。我们平常表现出来的语言苛刻，行为冲动，有时为了玩而忘记自己的工作等等都属于控制能力差的范围。
如何才能锻炼自己的控制能力呢？一般来说无聊、闲散的人控制能力相对来说控制能力会差些，而那些有远大理想和抱负的人通常过得很充实，为人处事能力也很强，不会因一点小事而发生冲动，因此我认为要锻炼自己的控制能力必须做到如下几点：一、要努力学习，多看有益的书，多交有学识的朋友，让朋友来监督自己的言行。二、每天把自己要做的事记下来，做一件勾一件。三、给自己要按时完成的事制定计划，给自己订闹钟，不能给自己任何放任的借口。四、遇到有人专门来找岔，就找一个理由走开，事后用跟其解释，避免矛盾。五、常思己过，如遇因自己语言苛刻或做事欠周到，影响了别人的情绪或生活，事后要主动向别人道歉，求得别人的谅解。六、多做有益于人的事，多讲有益于人的话，控制自己的言行，让自己过得充实而有意义。
如何学会控制自己
谢谢邀请，不知道你是说控制哪方面的。
那我就拿我控制我的心情来说吧
从小我就是一个比较喜欢安静的人，如果是下雨天没有活干的话，我会听音乐听一天的，会独自欣赏我喜爱的花和草，我比较喜欢绿叶，看上去生机勃勃的感觉就看到希望了一样。
可能我的性格还是和一般的有点不一样吧，从小我就比较喜欢和老人小孩在一起玩，感觉和他们在一起很温馨很舒服
在现实生活中，我不会因为某一件事情而会去恨别人，只会选择我改变不了别人，做好自己就好了。不管是好的还是不好的事情，我都会安静的面对，因为人的一生时间真的太短暂了，所以我不喜欢计较，还有就是我真的很笨，要学的东西很多，总觉得时间不够用
在我女儿和我儿子上小学时的时候，我都会跟他们说叫他们好好的学英文，学会了再教妈妈
可以说我是从来不喜欢生气的，因为如果你一天生气十分钟，那你的一生中会被生气的时间占据了大部分，所以我是不喜欢生气的，
如果有时间的话我比较喜欢做菜，看到我的家人和孩子吃的甜甜的，我心里会有说不出的满足和幸福。
人，要远离生活中那些脾气太好的人，你认为
很荣幸回答这个问题，感谢邀请。
其实这个问题，我在很多场合看到过这种说法，也有一些心理学家说尽量远离生活中那些脾气好的人，我认为不能一概而论，他们说的是那些心里有很多负面情绪却得不到有效适当的发泄，而在人前拼命压抑自己的那一部分人，这类人有一一些共同的特征，比如和人说话有时会冷嘲热讽；比如做事会故意拖延；比如做人办事不经意间会带出一些负面情绪；再比如存在“冷暴力”，等等等等，这些“好脾气”的人我们就要认真甄别，要远离他们。另外还有两种情形，一是年纪比较大的智者，他们生活阅历比较多，对很多事不萦于怀，也就是人们常说的心胸开阔，他们外在表现就是绝对的好脾气，这一类的好脾气人，我们不应该远离，而是亲近，能让你有很大的收益；二是脾气本来就比较平和，同时他们对于自身产生的负面情绪，能找到更合适的发泄途径，而不是通过发脾气来发泄，这类人心境平和，也是我们可以亲近的人。生活中和人相处，不管我们面对的是好脾气的人，还是坏脾气的人，我们更主要的是看他们的心❤，只要是没什么坏心眼的人都是可以交往，没必要刻意远离，和人交往就像冬天豪猪在一起取暖，冬天的豪猪喜欢在一起抱团取暖，但因为它们身上的尖刺，所以它们会在被刺刺痛和尽量暖和之间不断的摸索，直到找到最合适的距离。我们在生活中和人相处，不管是亲戚朋友还是同事领导，都需要不断的相互适应，不能靠的太近，也不能离得太远。靠的太近会无限放大彼此的缺点，直到彼此被刺得满身伤痛，无法交往；而离得太远又提防无法相处，我认为要找到那个彼此最舒服的“距离”，只有这样才能相处的长长久久，才能处出最完美的感情。所以，在生活中我们没必要说远离“好脾气”或“坏脾气”的人，不管和什么人相处，只要我们拿出自己的真心、真诚，找到彼此相处的切入点，找到彼此相处的合适“距离”和最佳模式，那么每个人都会是我们最真诚的朋友。
如何看出一个人很有修养
一个人是否有修养是很容易看出来的，外在表现是否得体、是否会让其他人因他感到不适、他们的行为除了自身之外有没有考虑到别人等等都是一个人修养的体现。
大事难事看担当，逆境顺境看襟度，
临喜临怒看涵养，群行群止看识见。
一个人有没有修养，从这四点就能看出来。
1.要敢于担当，胸怀天下，以天下苍生为己任。
2.要有襟度，不怨天尤人，在逆境中泰然处之，不以物喜，不以己悲。
3.要有涵养，做到内心淡定、处变不惊，泰山崩于前而色不变。
4.要见多识广，有自己独特的世界观和价值观，做事有主见、不盲从。
一个人的魅力体现在修养上,而修养通常来自细节.行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定魅力.从身边的事做起,从细微处着手,学会识大体,拘小节,从自己的一言一行开始,努力提高个人综合素质,以营造和谐环境,从而成就自己的魅力人生。
“你有钱时，要懂得礼尚往来，这是为人处世
有钱自然必须懂得礼尚往来，不然好评与好人缘何来？
连礼尚往来都不懂，何谈为人处世修养?
没钱也要懂得礼尚往来，不然就输了在起跑线上了。
怎样控制情绪
每个人对于自己的情绪处理都有不同。有火爆冲动的，也有低调沉默的。
如何让自己变得更有修养
在人生的经历中，就是一个不断提高自身素质和修养的过程。如何让自己变得更有修养呢？那就是要懂得包容，善解人意，知道分寸。 修养:是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种美德。所谓“严以律己，宽以待人”，我们待人要宽厚，不管别人待你好不好，都能包容，做到遇事三思而后行，话到嘴边留半句，这才是人生最大的修养。
